EF Digital Android 版

一个由EASYFITNESS Management GmbH开发的免费Android应用程序。

EF Digital是新一代的健身训练。它将最好的数字和物理训练相结合，帮助您实现目标。

您可以随时随地访问它，适合所有人，从初学者到更高级的运动员。它可以单独使用，也可以与EF原始应用程序一起使用。

EF Digital提供完整的训练计划，包括数百个训练课程，以及数百个带有运动教程的视频，营养指南，训练时间表等。内容可以离线访问，因此您无需互联网连接即可使用它。您还可以在旅途中访问它，这使得它适合任何人，从初学者到更高级的运动员。

如果您是健身新手，请从物理训练计划和营养计划开始。训练计划将帮助您发展在日常生活中使用的肌肉，肌腱和其他身体部位。营养计划将帮助您减轻体重并实现目标。